POWER MAX あの肉離れから1年 まえだ

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あの肉離れから1年 まえだ

posted at : 2015-03-05 (Thu)

3/4
股関節コアトレーニング

3/5
坂ダッシュ
30×5、50×5、70×5

今日は向かい風が強すぎて、押されまくった。

非常に疲れた。

文章書く気力もないので、今日はこの辺で。

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