POWER MAX のれない たけのうち

スポンサーサイト

posted at : -------- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

posted in : スポンサー広告

のれない たけのうち

posted at : 2015-01-24 (Sat)

@知多陸上競技場
くらち たかさわ 関 もとき 阿部氏 ぐっさん
短短
100m 150m 200m 150m 100m
60*10

短長
100m 150m 200m 150m 100m 2set
500m 300m 100m

うまく乗れず。。。
うまくのれないと足がつらない。

骨盤の後傾かと当たりをつけて対応するもどうもうまくいかない。
このまま土曜日のトレーニングがうまくいかない状態で時間を過ごすことは非常に勿体無いので何か考えます。

posted in : MASASHI0 comments

comments

leave a comment

管理者にだけ表示を許可する

* = 必須項目

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。